Paartherapie/
Paarcoaching
Besonders in festgefahrenen Situationen fällt es Paaren oft schwer, aus eigener Kraft neue
Lösungswege zu finden.
Als neutrale Dritte unterstütze ich Sie dabei, sich in einem geschützten und moderierten Rahmen neu zu begegnen, festgefahrene Muster zu erkennen und Konfliktdynamiken oder Streitspiralen zu unterbrechen.
Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Offenheit, Wertschätzung, Neugier und Allparteilichkeit.
In der ersten Sitzung nehmen wir uns Zeit, Ihre individuellen Anliegen zu klären und
gemeinsame Ziele für die Paartherapie zu formulieren. Diese Zielklärung schafft Orientierung für den therapeutischen Prozess und stellt sicher, dass die Therapie an Ihren persönlichen Bedürfnissen und Erwartungen ausgerichtet ist.
Das Paar im Mittelpunkt
Mögliche Themen einer Paartherapie können unter anderem sein:
- Wiederkehrende Konflikte in der Partnerschaft
- Belastungen der Paarbeziehung durch Lebenskrisen (z. B. Krankheit oder Verlust
nahestehender Personen, Pflege der Eltern, Arbeitslosigkeit) - Veränderungen im Leben (z. B. Elternschaft, Auszug der Kinder, Renteneintritt)
Unterschiedliche Vorstellungen von Rollenverteilung (z. B. in Bezug auf Elternschaft, Finanzen
oder Haushalt) - Unterschiedliche Lebensziele und Bedürfnisse (z. B. Kinderwunsch, berufliche Entwicklung,
Freizeitgestaltung oder Beziehungsform) - Vertrauensbrüche und Vertrauensverlust (z. B. nach einer Affäre)
- Unterschiedliche Bedürfnisse in der Sexualität
- Gedanken an eine Trennung sowie Klärung der weiteren Beziehungsgestaltung
- Begleitung bei einer respektvollen und wertschätzenden Trennung
